「1993年」の投稿記事一覧

本格的な夏に向けての身体作りのポイント

本格的に暑い夏がすぐそこに来ています。毎日が30度を越え、湿度がムンムンする中汗をかいて本格的に生活するのです。...

夏バテしやすく夏は疲れやすい

暑い夏が続く季節、自分の身体をしっかりと鍛えておかないと、その暑さに負けて日常生活をうまく過ごすことができなくなってしまい...

モデルの様な体型になっていきたい？

トップモデルとか抜群のスタイルをしていますが、やはり元々体型が良いという事も考えられます...

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